この日は保育園のイベント『みんなで遊ぼう』
銭箱市民センターにて保育イベントに参加してきました。
その中に、子供と親が参加するリズムがあり
親の動きが猛烈にハードなものがあります。
スクワットみたいな動きで子供を腕も上で跳ね上げる
鯉の滝登り！
大人三人一組ですが
これがキツイ！
超キツイ
ただのスクワットではなく子供を腕の上で跳ね上げて遊ぶので
超キツイ
さらに、トロイカと呼ばれる
子供たちをヒモで引っ張り、体育館の床をお尻で滑らせる。
これが本当にキツイ
めちゃめちゃキツイ
そして翌日
猛烈な筋肉痛
太ももの筋肉痛って長いよね。
なかなか直らない
ふんげぇー
小樽 NPOかもめ保育園（札幌からも通える小樽のさくらさくらんぼ保育）
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